Warning: session_start(): open(/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp/sess_csvok3g738r6vstohfljr8khl2, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/www/blog.linuxformat.ru/www/engine/modules/session/Session.class.php on line 76 LiveStreet - бесплатный движок социальной сети

Британские и американские исследователи узнали, почему женщинам сложно сбросить вес

Как отмечает The Russian Times, был проведен эксперимент с тучными грызунами. Ученые пытались заставить животных сбросить вес, внедрив в распорядок дня физические упражнения. Выяснилось: тучным самцам похудеть с помощью физических упражнений значительно легче, чем самкам. Примечательно, что уровень нагрузки и питание было идентичным.

Секрет скрывался в гормоне РОМС. В целом он отвечает за аппетит и расход энергии при физических упражнениях. Но у самок он регулирует только аппетит, а у самцов выполняет обе функции. Аналогичная ситуация у людей. По факту, данный гормон ограничивает у животных расход энергии во время физической активности, вызывает голод и увеличивает потребление пищи.

В мозге человека гормон POMC тоже регулирует аппетит, увеличивает расход энергии за счет поднятия температуры тела. Но получается, что у женщин он только регулирует пищевое поведение, не позволяя телу сжигать калории.

Здоровье крайне важно, его следует беречь. Нет сомнений, необходимо изучать информацию про него, заходя в информационный журнал про здоровье. Там можно узнать много всего достойного внимания про здоровый образ жизни. Образовывайтесь и будьте счастливы, занимайтесь физкультурой, кушайте здоровые продукты, прогуливайтесь круглогодично!

Здоровье слишком важно, его следует беречь. Нет сомнений, следует читать информацию про него, заходя в новостной блог о медицине. Там можно открыть значительно любопытного про здоровый образ жизни. Учитесь и будьте в хорошей форме, делайте пробежки, питайтесь здоровой едой, дышите чистым воздухом круглый год!

Здоровье крайне важно, его надо оберегать. Безусловно, необходимо изучать книги про него, заходя в информационный журнал о медицине. Там можно открыть много всего любопытного про здоровье. Образовывайтесь и будьте крепки, занимайтесь физкультурой, питайтесь здоровой пищей, дышите чистым воздухом ежедневно!

Поднимать еду с пола опасно

По данным исследователей из Университета Рутгерса, «правило пяти секунд» — всего лишь миф. На скорость перекрестного загрязнения влияют влажность, тип поверхности и время соприкосновения. Иногда загрязнение начинается меньше чем через секунду. Специалисты провели серию экспериментов, рассказывает Zee News.

Исследователи вырастили в пептонном буфере и триптон-соевом бульоне непатогенных «родственников» сальмонелл — Enterobacter aerogenes. Бактерии наносили на нержавеющую сталь, керамическую плитку, дерево, ковровое покрытие и ждали, пока поверхности высохнут. Затем на них роняли арбуз, хлеб, хлеб с маслом, липкие конфеты и ждали меньше секунды, 5, 30 или 300 секунд.

Всего исследователи составили 128 сценариев. Каждый повторили по 20 раз. После контакта с поверхностью ученые оценивали уровень загрязнения продуктов. Исследование показало: выше всего уровень загрязнения оказался у арбуза, а ниже всего — у конфеты. Ключевым фактором, способствовавшим загрязнению, оказалось количество влаги на поверхности.

Здоровье крайне важно, его требуется сохранять. Понятное дело, необходимо читать информацию про него, заходя в содержательный сайт про здоровье. В нем можно узнать порядочно полезного про здоровый образ жизни. Учитесь и будьте здоровы, занимайтесь фитнесом, кушайте здоровые продукты, гуляйте круглый год!

Здоровье конечно важно, его следует сохранять. Поэтому, следует читать информацию про него, заходя в ознакомительный журнал о здоровье. Там можно найти значительно полезного про медицину. Учитесь и будьте здоровы, делайте пробежки, ешьте правильные продукты, прогуливайтесь ежедневно!

Здоровье конечно важно, его надо оберегать. Действительно, надо изучать материалы про него, заходя в информационный медицинский сайт. В нем можно узнать порядочно полезного про здоровье. Образовывайтесь и будьте в хорошей форме, делайте упражнения, кушайте здоровые продукты, прогуливайтесь каждый день!

Отношение к деньгам напрямую связано с весом человека

Оказывается, бережливые люди чаще бываю стройными по сравнению с транжирами, пишет The Daily Mail со ссылкой на исследование Университета Ньюкасла. По словам ученых, эффект особенно виден на примере женщин.

Выводы были сделаны по итогам обследования 15591 британцев. Ученые сравнивали объем сбережений, доход, семейное положение и состояние тела людей (учитывались Индекс массы тела, процент жировой ткани и окружность талии). Выяснилось, что женщины, которые откладывали деньги, в среднем имели объем талии на 3 сантиметра меньше, чем у любителей потратить деньги.

Ученые объясняют это так: нетерпеливые люди реже вкладываются в будущее. Их интересует моментальное удовольствие. Поэтому тренировочный режим или здоровое питание их особо не привлекает. Также бережливые люди, строящие планы на будущее, чаще имеют образование, а высокий уровень образованности связан с более здоровым образом жизни.

Здоровье несомненно важно, его следует беречь. Поэтому, требуется изучать статьи про него, заглядывая в обновляемый блог о здоровье. В нем можно заметить значительно любопытного про здоровье и по ссылке. Образовывайтесь и будьте в добром здравии, занимайтесь фитнесом, кушайте здоровые продукты, отдыхайте каждый день!

Манго - новый фаворит западных диетологов

Манго — новый фаворит западных диетологов. По их словам, он способен помочь в борьбе с ожирением и диабетом 2-го типа, пишет The Daily Mail. Оказывается, этот плод увеличивает популяцию полезных бактерий в кишечнике, за счет чего и производится позитивный эффект.

А известно, что любовь к жирному смещает баланс микроорганизмов в кишечнике в худшую сторону. Манго, с этой точки зрения, настоящее спасение. Ранее было установлено: особые бактерии связаны с ожирением и диабетом 2-го типа. Ученые из Университета Оклахомы провели эксперимент с 60 мышами. Животных разбили на 4 группы по типу питания. Эксперимент продолжался 12 недель.

Среди них была контрольная групп, потреблявшая 10% всех калорий из жиров, группа с высокими показателями жиров в рационе (60% калорий), а также группы с высоким потреблением жиров, где 1% или 10% калорий приходились на манго. Через несколько недель стало ясно, что потребление манго позволяло сохранить популяцию полезных бактерий, несмотря на жирную пищу.

Манго — ценный источник клетчатки. А еще этот фрукт снижает сахар, обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами. Одной чашки нарезанного манго достаточно, чтобы получить приличную порцию антиоксидантов, 20 разных витаминов и минеральных веществ.

Здоровье без сомнений важно, его необходимо сохранять. Конечно, требуется читать книги про него, заходя в новостной блог о медицине. Там можно увидеть порядочно увлекательного про медицину и тут. Учитесь и будьте здоровы, делайте пробежки, кушайте здоровые продукты, отдыхайте круглогодично!

Женские "внутренние часы" спешат

Многие женщины нередко просыпаются ночью или рано утром. И ученые выяснили, в чем может быть причина. Как отмечает The Daily Mail, мужчинам же гораздо проще проспать всю ночь. Всему виной циркадные ритмы. У женщин «внутренние часы» опережают мужские на два часа.

Следовательно, если в семейной паре мужчина решает, когда ложиться спать, ему будет легче заснуть. Женщина, в свою очередь, уже к моменту отхода ко сну сильно вымотана, а вот утром она бодрее мужчины. По этой же причине женщины больше склонны к бессоннице (их «внутренние часы» бегут вперед на 1,7-2,3 часа).

Это ученые выяснили, понаблюдав за 25 мужчинами и женщинами на протяжении 72 часов и отслеживая режим сна. Оказалось, женщины примерно на 50% чаще сталкивались с проблемами со сном. Они могли проснуться ночью или рано утром.

Здоровье конечно важно, его надо беречь. Всё же, необходимо читать материалы про него, заходя в обновляемый журнал про медицину. В нем можно обнаружить довольного много полезного про медицину и здесь. Образовывайтесь и будьте как огурчики, занимайтесь физкультурой, кушайте здоровые продукты, гуляйте каждый день!

Здоровье очень важно, его надо оберегать. Примечательно, надо читать книги про него, заходя в качественный блог о здоровье. В нем можно заметить порядочно занятного про здоровье и вот здесь. Образовывайтесь и будьте как огурчики, делайте упражнения, правильно питайтесь, прогуливайтесь ежедневно!

Здоровье конечно важно, его требуется беречь. Не сомневаюсь, следует смотреть статьи про него, заходя в новостной журнал про здоровье. В нем можно найти значительно любопытного про здоровый образ жизни и вот тут. Образовывайтесь и будьте в хорошей форме, делайте пробежки, питайтесь здоровой пищей, отдыхайте каждый день!

Здоровье конечно важно, его надо оберегать. Нет сомнений, надо читать книги про него, заглядывая в тематический сайт о здоровье. В нем можно увидеть значительно занятного про медицину и тут. Учитесь и будьте в хорошей форме, занимайтесь фитнесом, питайтесь здоровой едой, отдыхайте каждый день!

Морские улитки подарят уникальную замену инсулина

Яд плотоядной морской улитки может скрывать ключ к созданию искусственного инсулина быстрого действия, передает Xinhua. Ученые исследовали трехмерную структуру инсулина в яде улиток. Отталкиваясь от этого открытия, специалисты убеждены: новая, искусственная версия инсулина будет действовать моментально после введения. Обычный же требует минут 15 на проявление эффекта.

У соединения из яда улиток напоминающего инсулин, нет характерного механизма, который есть у инсулина из тела человека. Поэтому он работает быстрее. По словам ученых, инсулин из улиток можно вводить пациентам с диабетом 1-го, 2-го типов, а также с гестационным диабетом.

Вообще, по словам независимых экспертов, инсулин в форме таблеток — такова реальность ближайшего времени. Он должен изменить жизнь диабетиков, вынужденных делать болезненные инъекции. Напомним: при диабете 1-го типа человек вынужден вводить инсулин ежедневно, так как его тело не вырабатывает инсулин. При диабете 2-го типа, если болезнь значительно прогрессирует, инъекции инсулина тоже могут потребоваться.

Итак, оральная форма инсулина будет доставляться в сферах, сделанных из природных липидных молекул. Данная технология доставки называется холестосома. Это элемент, который не боится агрессивной среды желудка и позволяет безопасно высвобождать инсулин в кишечнике. Сейчас методика проходит клинические испытания.

Инсулин облачили в защитную оболочку из жиров. Компьютерное моделирование показало: когда липиды (жиры) собираются в сферы, они образуют частицы, способные выдержать воздействие кислот в желудке. И это позволяет спокойно поместить в сферы инсулин. Когда холестосомы достигают кишечника, тело распознает их как элемент, который нужно поглотить. А это самый прямой путь к кровотоку, ведь клетки кишечника расщепляют холестосомы, высвобождая инсулин в кровь. Подход уже успешно проверили на мышах.

Здоровье действительно важно, его требуется сохранять. Конечно, надо изучать статьи про него, заглядывая в актуальный блог про здоровье. Там можно обнаружить много всего занятного про здоровый образ жизни и по ссылке. Образовывайтесь и будьте здоровы, делайте упражнения, питайтесь здоровой едой, отдыхайте ежедневно!

Что стоит учесть при монтаже окон из ПВХ?

В основном, пластиковые ПВХ окна приобретают вместе с установкой. Это просто и комфортно, не надо что-то делать. К тому же в некоторых организациях монтаж могут предложить совершенно бесплатно, особенно если человек заказывает стеклопакеты оптом на всю квартиру или дом. Но бывают случаи, когда в монтаже нет нужды. Скажем, окна закупаются наперед, а монтаж состоится лишь на следующий год. Или банально есть желание всё сделать без посторонней помощи, соблюдая ГОСТ.

В случае, если вы собираетесь заказывать ПВХ окна, а потом смонтировать их, воспользуйтесь нашими рекомендациями: как правильно установить пластиковые окна. Сначала нужно снять размеры с имеющихся оконных проемов. Чтобы подобрать конечные габариты оконного изделия, нужно вычесть зазор в 1-2 сантиметра, который впоследствии будет заполнен монтажной пеной. Нужно иметь ввиду, что на стоимость окна серьезно влияет наличие открывающих механизмов. Поэтому при возможности ставьте глухие окна, для вентиляции можно предусмотреть форточку.

Кроме самих окон вам потребуется купить дюбели, монтажную пену, саморезы, подоконники, отливы, пароизоляционную и диффузную ленту. Для взаимодействия с монтажной пеной крайне рекомендуем использовать специальный пистолет. Также из инструментов понадобятся: шуруповерт, перфоратор, пузырьковый уровень. Непосредственно крепление оконной конструкции может осуществляться двумя способами: сквозной на болты анкерные и на анкерные пластины. Сразу скажем, что с пластинами способ легче, поскольку не нужно будет снимать створки и осуществлять сквозное сверление окна. Металлические пластины закрепляются по контуру к металлическому каркасу окна через каждые 0,5 метра.

После необходимо установить окно в проем и тщательно его выровнять. Анкерные пластины крепятся к стене, получившиеся пустоты заполняются монтажной пеной. В случае, если у окна будет подоконник, не забываем использовать подставочный профиль. Ну и, конечно, обязательно применяем для защиты утеплителя такие компоненты, как пароизоляционная и диффузная лента, ПСУЛ, без них невозможна установка окон пвх по госту. Их применение убережет шов от разрушений под действием воды и ультрафиолетовых лучей.

Биография Кирилла Шевченко

К сожалению, выпадает констатировать, что доступно озвучить не так-то много украинцев, которые после достижения успеха и признательности в Украине в какой-то сфере жизнедеятельности человека, смогли остаться на родной земле, и не выехали за рубеж. В силу этого существуют мотивации заявить о том, что web-сайт https://bp.ubr.ua/profile/shevchenko-kirill-evhenevich-3861512 и информация о Кирилле Шевченко точно способны вызвать интерес у внушительного численного количества жителей нашего государства. Ведь, как вариант, в любое время суток посетив ранее представленный портал запросто познакомиться с детальной биографией Шевченко Кирилла и соответственно узнать, как он сумел стать знаменитым человеком и, что для этого потребовалось. Довольно-таки важным обстоятельством доводится то, что данный человек заслужил высокую репутацию в финансовой сфере именно благодаря личным силам и стремлениям, пройдя при этом весьма длинный путь во всех абсолютно отношениях. Разумеется, Кирилл Евгеньевич Шевченко вполне может быть отдельным прообразом для огромного численного количества представителей подрастающего поколения, ведь его жизнь это яркое доказательство того, что построить результативную карьеру реально и родившись в обыкновенной семье со скромным уровнем дохода денег. В отдельном порядке важно заметить в отношении того, что банки, в которых прослужил на руководящих должностях Шевченко Кирилл, в кратчайшие сроки выявлялись прибыльными в сегменте рынка нашей державы, а разузнать какое финансовое учреждение он возглавил нынче, без сложностей получится прочитав контент на веб-ресурсе.

Где выгодно купить обвес для тюнинга импортных авто

Некоторое время назад приобрести обвес тюнинга на различные автомобили иностранного производства, и Toyota вовсе не исключение из правила, было задачей проблематичной. Как вариация, купить на bmw e60 тюнинг владелец авто мог лишь в особенных ситуациях. Сразу укажем, что, купить интересующие компоненты обвеса удавалось в процессе самостоятельной поездки в зарубежные страны, или, же когда с данной просьбой требовалось обращаться к знакомым. Вместе с тем, купить на свою машину обвес было весьма дорого, стало быть попросту недоступной задумкой для большого количества граждан нашего государства. Отныне купить автодетали, включительно и тюнинг порше кайен в целом может любой желающий, как-никак для этого существуют все факторы. Достигается это положение тем, что открыт профильный интернет магазин тюнинга, пройти в который вполне осуществимо в любой удобный момент времени. Чрезвычайно важным превосходством такого интернет магазина выходит то, что здесь детали для тюнинга авто зарубежного автопрома реализуются в оптимальном взаимосоответствии цены-качества. Web магазин, имеет возможность реализовать готовые комплекты для различных автомашин, в сущности, благодаря этому, как вариация, разыскать и приобрести тут обвес на ленд крузер 200 подавно не будет проблемой. Ко всему прочему важно указать, что купить обвес на гелендваген или необходимые компоненты на какой-то другой автомобиль в онлайн-магазине, который функционирует 24 часа в сутки и без выходных дней, вполне реалистично с доставкой в любой округ на территории Российской Федерации. К слову, отыскать тюнинговые компоненты для личной модификации машины элементарно и с заявленной задачкой с успехом справиться каждый наш современник, ввиду того, что для этого нужно лишь отправиться в требуемый раздел интернет магазина. Исчерпывающее описание и безупречного качества фотоиллюстрации деталей для автотюнинга помогут решиться с окончательным выбором, помимо этого, при появлении любых затруднений реально посоветоваться с профессионалами интернет магазина, что весьма прагматично.

Керчь Сайт- главный информационный сайт города, где вы найдете все самые свежие новости Керчи

Без преувеличения, преобладающее количество керчан в наше время озабочено многочисленными заботами и делами, по объяснимым предпосылкам. Правда, немало облегчить эффективное решение всяческих повседневных сложностей реально, а способен помочь в этом информация на web-портале ателье, ремонт одежды в Керчи и иная, поближе познакомиться с которой доступно в любое время суток. К примеру, для весьма многих людей из города Керчь всяческие дилеммы с личным авто, это тяжелая задача, поскольку надо отыскать профи, которые быстро и за оптимальную денежную стоимость ликвидируют неисправность. Нынче все чрезвычайно незатейливо, потому, что сыскать СТО Керчь отвечающее по всем без исключения нюансам, включая и по стоимости ремонтных работ, гарантированно не будет трудностью — необходимо лишь обратиться на ранее представленный веб-сайт и ознакомиться с актуальной и достоверной информацией о списке услуг опытных мастеров в любой период дня и ночи. Еще, интернет-сайт явно сумеет помочь очень многим жителям Керчи сейчас сэкономить драгоценное время и силы, ранее затрачиваемые на розыски местонахождения всевозможных фирм. Просто замечательно, что теперь совершенно вне зависимости оттого, надо выяснить, где находится какая-либо организация, оказывающая разнообразные услуги в городе Керчь, либо понадобилась ее контактная информация, нужно всего лишь обратиться на веб-сайт, доступный 24/7. Нужно лишь досказать, что воспользоваться данным интернет порталом вполне реально бесплатно всем, кто проявит желание.
Warning: Unknown: open(/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp/sess_csvok3g738r6vstohfljr8khl2, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0 Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp) in Unknown on line 0