Warning: session_start(): open(/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp/sess_1gsu35ulerd6pu80ik6bq5tbl6, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in /home/www/blog.linuxformat.ru/www/engine/modules/session/Session.class.php on line 76 Блог / Публикации sonnick84 / LiveStreet - бесплатный движок социальной сети

Разрабатываем интерьер в компактной квартире: с чего начать?

Переехав в в «хрущевку», многие начинают раздумывать, а реально ли при небольших габаритах сделать комнаты более уютными и практичными? В этой статье мы назовем несколько советов, которые вдохновят вас и наглядно покажут, что даже на 30 м2 можно обустроиться! В в квартире с одной комнатой первым делом рекомендуем произвести перепланировку со сносом перегородки. В результате у вас получится квартиру-студию со всеми вытекающими плюсами. Не нужно огорчаться, что все помещения сольются в одно. Вы с легкостью сможете зонировать их с помощью предметов интерьера, арок.

Сохранить полезное пространство также позволит мебель-трансформер. К примеру, шкаф-кровать. В хрущевках очень часто имеется длинный коридор, который следует поделить на две зоны: вход в гостиную и прихожая. Однако устанавливать межкомнатную дверь не стоит, так как она забирает долю свободного пространства. Минимум мебели это второй совет тем, кто проживает в «хрущевке». В коридоре вполне достаточно разместить шкаф-купе с зеркалом и вешалку с обувницей.

Но больше всего проблем доставляет кухня площадью шесть квадратов. По возможности установите обеденный стол в зале. Так вы сможете сэкономить место. Второй способ — холодильник в коридоре. Сделать кухню просторной вы сможете, поменяв обычные двери на раздвижные. Не покупайте слишком темные обои, светлые шторы и фартук из стекла визуально увеличат помещение.

В гостиной комнате, которая чаще всего осуществляет несколько функций, нужно использовать компактную и функциональную мебель. В отделке стен лучше использовать светлые оттенки. Будут предпочтительны обои однотонные или с мелким рисунком. Одну стену можно украсить фреской. Не следует покупать слишком громоздкую люстру. В некоторых случаях от нее вообще стоит отказаться, если грамотно разместить освещение в виде бра, настольных и потолочных светильников. Мы озвучили только общие советы, так или иначе перед ремонтом нужно разработать подробный план. Изучить готовые дизайны и получить вдохновение вы можете тут: http://remontidekor.ru/.

Шумоизоляция жилого помещения: панели Ticho B!

Внешние звуки вызывают стресс, мешают заснуть и полноценно отдохнуть после трудового дня. В первую очередь от них страдают обладатели квартир, которые вынуждены мириться с соседями, которые занимаются ремонтом, слушают громкую музыку или просто ругаются. Однако решить этот вопрос сейчас вполне реально: нужно смонтировать шумоизоляцию. Прежде всего, надо опознать источник шума. Например, если вас беспокоят соседи на нижнем этаже, то достаточно будет сделать звукоизоляцию поверхности пола. В случае если вы сами любите слушать громкую музыку, то понадобится качественная звукоизоляция всех конструкций.

Важно понимать, что даже хорошая шумоизоляция вас не избавит от вибрационного шума. Тем не менее слышимость можно существенно уменьшить. Повысить звукоизоляцию вы сможете и без кардинальных мер. Звук прекрасно распространяется через полости для выключателей и розеток, трещины в стенах и полу.

Обычно для шумовой изоляции применяют вату минеральную, которая закладывается в предварительно созданный каркас. Главный недостаток — заметное сокращение площади помещения. Значительно более перспективными и интересными являются панели Ticho. Эти многослойные панели изготавливаются из специального картона высокой плотности. Главное их достоинство, это непревзойденная эффективность погашения ударных шумов при небольшой толщине (17-21 мм). Есть 3 типа панелей Ticho с разными характеристиками. Подобные панели хорошо защищают от от внешних звуковых источников. Они прекрасно подходят для звукоизоляции кафе или ресторана, расположенного в жилом доме, ночного клуба, домашнего кинозала. Подробнее на сайте.

С помощью панелей можно сформировать полностью защищенное от посторонних звуков помещение при отсутствии несущих стен. В частности, это может быть переговорная комната или комната отдыха. Значительная эффективность Ticho панелей достигается благодаря многослойности конструкции. Каркас элементов обладает высокой прочностью и противостоит механическому воздействию.

Как аккуратно и быстро организовать переезд?

Полагаете, что сможете перевезти ваши вещи в новую квартиру за 2-3 часа и ничего трудного в этом нет? Значит вы переезжаете впервые и вам обязательно пригодятся наши советы! Сразу отметим, к квартирному или офисному переезду нужно хорошо подготовиться! Основная ошибка, которую делают очень многие — укладывание всех вещей бессистемно в коробки или мешки. Безусловно, это гораздо быстрее, но потом раскладывать имущество будет крайне сложно! Вы элементарно не сумеете с утра найти щетку для чистки зубов или стакан, для того чтобы приготовить кофе.

Ошибка №2 — это не очень удачный подбор машины. Иногда кажется, что вещей не так много и они легко поместятся в простой Газели. А в результате понадобится вызывать дополнительную машину и соответственно тратить больше денег. Перед вызовом автомобиля замерьте все крупногабаритные вещи: стиралку, шкафы, софу. Как раз они займут больше всего места. Для упаковки желательно задействовать коробки из картона. Подробнее по ссылке https://plus.google.com/116038624964027044845.

Коробки можно приобрести или попросить бесплатно, к примеру, в крупном гипермаркете. Их удобнее переносить и они хорошо складируются. Не следует заполнять коробки очень плотно, иначе они погнутся и потеряют свою прочность. Также вам пригодится стрейч-пленка и пузырчатая пленка. В пленку хорошо заворачивать негабаритные и хрупкие вещи. Запакованные вещи непременно подписывайте, для того чтобы можно было потом быстро находить нужные вещи!

Отдельного внимания заслуживает бытовая техника. Перед упаковкой машины для стирки стоит слить воду через фильтр и дать ей высохнуть. Не забудьте укрепить барабан болтами, которые идут в комплекте. Холодильник нужно транспортировать только вертикально, для исключения повреждений необходимо закрепить компрессор, например, проволокой. Стоит отметить, что сегодня можно воспользоваться услугой квартирный переезд. И это действительно удобно! Поскольку вам не нужно подыскивать грузчиков и подходящую машину. Бригада рабочих поможет аккуратно вынести и упаковать все вещи. Однако заказчику обеспечивается защищенность перевозимого имущества!

В каком случае надо выполнить шумоизоляцию помещений?

Одна из основных проблем, с которой имеют дело городские жители — это посторонние шумы, которые вполне могут довести до нервного срыва. Звуки перфоратора, разговоры на повышенных тонах, громкая музыка за стенкой, играющие дети: это всё не дает нам позабыть о том, что всюду и везде нас окружают люди. Терпеть раздражающий шум нельзя, но и от источников избавиться сложно. Существует 2 решения: перебраться в загородный дом или побеспокоиться о качественной шумоизоляции. Подробнее по ссылке: https://zvuk-v-gorode.ru/services/zvukoizolyaciya-potolka/.

Существует 2 вида шума: воздушный и структурный. Наиболее раздражающими являются шумы ударного вида. Они способны распространяться на значительные дистанции. К воздушным звукам принято относить человеческую речь, собачий лай, мяуканье кошки. Шумы структурные распространяются через конструкции в виде вибрации. Сюда можно отнести удары мяча или человеческих ног. Утолщенные стены прекрасно удерживают лишние шумы, но в наше время кирпичные дома практически не строят. Поэтому вопрос звуковой изоляции наиболее важен для тех, кто проживает в новостройке. Порой в полной тишине можно послушать, о чем разговаривают ваши соседи. Можно разве комфортно жить в подобных условиях?

Хорошая звукоизоляция — это удовольствии недешевое. Поэтому до начала работ надо определиться с тем, что необходимо подвергнуть изоляции и какие материалы применить. В настоящее время существуют организации, которые предлагают услугу: звукоизоляция потолка в квартире. С помощью шумовой изоляции можно минимизировать показатель посторонних звуков или вообще полностью избавиться от них! Характерно, что звукоизоляция требуется и в том случае, если вы сами являетесь источником посторонних звуков. К примеру, любите слушать громкую музыку или играете на гитаре.

Надо отметить, что при монтаже звуковой изоляции неизбежно уменьшится полезная площадь помещений. Толщина звукоизоляции непосредственно зависит от вида используемых материалов и конкретно решаемых целей. После установки звукоизоляции сразу можно приступать к отделке стен.

Кабины туалетные от ЭкоГрупп: в чем их преимущество?

Использование стационарного туалета не всегда целесообразно, возможно и разумно. Очевидным примером является массовое мероприятие или стройплощадка. Современный вариант обеспечить полноценные условия для гигиены — это переносные туалетные кабинки от компании «ЭкоГрупп». Несомненное их достоинство — автономность и мобильность. Не требуется подключаться к городским коммуникациям или рыть в земле накопительную емкость. И мы не просто так упомянули компанию «ЭкоГрупп», так как именно в ее помещениях налажено производство туалетных кабин европейского уровня. Заметным отличием является стильный и современный внешний вид. Что дает возможность использовать биотуалеты в разных условиях, и даже на торжествах высокого уровня.

Конечно же, это не самое главное и не единственное преимущество. Отдельно хочется сказать о жесткости конструкции. Главные конструктивные элементы изготовлены из прочного полиэтилена, который обеспечивает нужную жесткость. Он не реагирует на температурные колебания, не меняет свойств под действием агрессивных сред. В основе туалетной кабины лежит металлический каркас. Такое сочетание материалов и продуманная конструкция, обеспечивают туалетным кабинкам от ЭкоГрупп длительный срок службы. Благодаря модульности при нужды любой поломавшийся элемент можно легко сменить. Эксплуатировать биотуалеты возможно в течение всего года, нижние детали совершенно не портятся под воздействием влаги, снега и земли.

Заметим, что компания ООО «ЭкоГрупп» думает о своих покупателях и предлагает ряд востребованных услуг. В частности, туалетные кабины можно взять в аренду. Аренда особенно востребована при организации массовых мероприятий. В таком случае нет необходимости приобретать туалетные кабины EcoGR, а в дальнейшем определяться с местом для их размещения. Нужно лишь заключить договор и в назначенный день в нужном месте будут смонтированы туалетные кабины!

ООО «ЭкоГрупп» г.Москва, Остаповский проезд, д.5, стр.1, под.3, офис 270, бизнес центр «Контакт», телефон +7-495-506-06-73.

Для чего необходимы нутрицевтики, активные добавки и сжигатели жира

В случае, если вы занимаетесь пауэрлифтингом, то спортивные пищевые добавки должны быть неотъемлемым атрибутом вашего питания. Оно включает в концентрированном состоянии оптимизированное количество энергетических ингредиентов – белков, жиров и углеводов, нужных для наращивания мышечной массы. И витаминные комплексы, которые служат для возобновления энергетического баланса, затраченного в период тренировок.

Придерживаться правильного питания в современных условиях весьма трудно. Ведь подбор продуктов осуществляется в зависимости от пола, возраста, типа телосложения, а также стажа и имеющихся целей. И даже при отсутствии денежных трудностей вы не сможете получать из продуктов питания все необходимые нутриенты, которые во время занятий потребляются с высокой интенсивностью. По этой причине те, кто ведет активный образ жизни, вводят в яндекс или гугл http://smartnutrition.kz/Gormon_rosta/. Для усиленного роста мышечной массы и восстановления энергетического баланса после изнурительной тренировки необходим протеин, глютамин, креатинин, а, кроме того, энергетики и разветвленные аминокислоты. Энергетики восстанавливают энергетический баланс, аминокислоты улучшают выносливость, а протеиновые коктейли снабжают вас большим количеством белка в легко усваиваемой форме.

Продукты спортивного питания очень полезны не только профессиональным атлетам, тратящих на спортивные тренировки большую часть своего времени. Их употребляют приверженцы активного образа жизни, новички в спорте и все те, кто понял необходимость правильного рациона. Для спортсменов-непрофессионалов, занимающихся фитнесом и не силовыми видами спорта, упор в рационе надо делать на оптимизацию содержания аминокислот, витаминов и микроэлементов. Эти компоненты способствуют «правильному» расщеплению белков в организме.

такие спортивные добавки также укрепляют иммунитет и обладают общеукрепляющим воздействием. Тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, требуются сжигатели жира. Они активизируют обмен веществ и избавляют от подкожных жировых отложений. Продукты спортивного питания легко употреблять, готовить и хранить, они обладают высокой пищевой ценностью и оптимизированной скоростью переваривания. И поэтому системе пищеварения нет необходимости расходовать дополнительную энергию на переваривание.

Распределение световых приборов в доме: советы!

При планировке освещения в квартире или в доме ошибки исключены. Потому что исправить вероятнее всего без ощутимых затрат ничего не получится. Разумеется, на всевозможных веб-сайтах и в специальных журналах периодически пишут о том, как важен внешний вид светильников и люстр и суммарная функциональность освещения. Однако в конечном счете все рекомендации одни и те же: необходимо приглашать дизайнера или светотехника, которые помогут расставить и выбрать люстры. Однако имеется ли в этих специалистах необходимость?

Конечно, специалист с опытом все сделает, тем не менее есть ряд правил, используя которые можно вполне самому установить освещение. В первую очередь нужно усвоить, что освещение состоит из трех компонентов: общее, декоративное и рабочее освещение. За общее освещение как правило отвечает потолочная люстра с несколькими лампами. Она дает распределенный рассеянный свет. Следует понимать, что потолочный светильник не должен бликовать и бросать тени.

Освещение рабочее — сфокусированный луч света. Его могут дать некоторые виды люстр, торшеры, настольные лампы и точечные светильники. Основная функция такого освещения дать качественный свет, безопасный для глаз, а потому приборы размещаются довольно близко к рабочей поверхности. Непосредственно планировка выполняется в зависимости от функциональности помещения. На кухне освещается обеденный стол и рабочая зона, в спальне — прикроватная зона, в кабинете — рабочий стол и так далее. Кстати, вот неплохой интернет-магазин люстр.

Когда создано рабочее и общее освещение, следует заняться стилевым светом для достижения нужной атмосферы внутри помещения. В данное время для этого как правило применяется светодиодная лента, которую можно уложить в самых труднодоступных местах! Завершающий этап — разработка сценария освещения. Например, на кухне в общем-то не нужно использовать общее освещение, тем более если кухонное помещение малой площади. Достаточно установить над столом одноламповый светильник. Еще освещение потребуется над зоной готовки, которое можно установить снизу верхних шкафов.

Сайдекс: оптимальное средство в борьбе с водорослями!

Одна из проблем, с которой сталкиваются, как опытные, так и начинающие аквариумисты, это водоросли, покрывающие собой листья растений и стенки аквариума. Наилучшим препаратом в борьбе с ними сейчас является препарат Cidex. В основе его альдегид глутаровый, используемый в качестве раствора. При приобретении Сайдекса надо быть бдительным, ведь в продаже можно найти и более недорогие варианты, которые содержат в себе средства дезинфекции. Хорошая проникающая способность глутарового альдегида помогает ему быстро и легко бороться даже с выносливыми водорослями, микроорганизмами, бактериями, грибами, вирусами. По большому счету происходит «сшивание» клеточного белка, при этом результативность удерживается в большом диапазоне рН. Пена не образуется, активность настаёт через 4-6 часов. Однако какого-либо заметного урона экосистеме Cidex не причиняет. Он полностью распадается в воде и стает нейтральным через 4-12 часов. Альдегид не накапливается в организме жителей аквариума. Следует почитать: эффекты сайдекса на обитателей.

Применять препарат рекомендуется днем, одновременно стоит усилить аэрацию. Разложение действующего вещества сопровождается выделением углекислого газа, который используют растения. Еще одна причина применения Сайдекса днем, это повышенная щелочность среды, в которой глутаровый альдегид наиболее эффективен.

На практике аквариумисты задействуют различные дозировки и время добавления. Очень многие отчеты есть в интернете. Руководствуются при выборе дозировки прежде всего тяжестью проблемы. Вам можно проводить свои эксперименты или воспользоваться уже накопленным опытом. Как показывает опыт, можно капать с профилактической целью этот препарат регулярно, но в скромных концентрациях: 0,06-0,07 мл/л. Сайдекс легко справляется с разнообразными водорослями, при этом погибают в точности те, у которых отсутствует защитная пленка, а клетки покрыты только слоем целлюлозы. Знайте, что применение Сайдекса неизбежно сказывается на свойствах воды. В первую очередь падает количество общего железа, повышается концентрация аммонийного азота, фосфатов, нитритов, нитратов, понижается pH.

Интернет ресурсы для новоиспеченных пап и мам

У каждой мамы сразу после появления ребенка начинают появляться сотни проблем, самые распространенные из которых: «Чем накормить? », «Как купать? », «Чем занять малыша? » и «Когда гулять? ». В эпоху информационных технологий ответы на все эти и многие другие вопросы вы можете отыскать в сети интернет. Во всемирной паутине имеются веб-ресурсов с важными сведениями для будущих и настоящих пап и мам. Вы можете узнать сведения относительно зачатия здорового малыша, беременности и родов, уходе за младенцами и кормлении грудью, воспитании и развитии малышей, построении правильных отношений в социуме и семье.

веб-ресурсы для пап и мам – это не просто собрания статей о обучении, воспитании и здоровье детей. Например, вы собираетесь отыскать в сети ковырять в носу. Вы сможете не только разыскать статьи на актуальную для вас тематику, но и проконсультироваться у экспертов, а помимо того, обсудить проблему на форумах и в сообществах. На форумах и в сообществах мамы динамично обсуждают проблемы, которые их интересуют, общаются в реальном времени со специалистами любых профилей, продают и покупают детские товары. На ресурсах для новоиспеченных мам и пап имеются разнообразные калькуляторы, календари и прочие интересные персонализированные сервисы. С их помощью можно удобным образом контролировать ход вынашивания и темпы развития ребенка.

вы хотите узнать в поисковиках косметика для младенцев? На сайтах для молодых родителей аккумулируются советы специалистов и уникальный опыт родителей по вопросам родительства. Вы узнаете, как ухаживать за новорожденным, какую подобрать коляску, что самое необходимое приобрести, как пеленать и купать и прочее. Вы найдете бесчисленное количество информации о правильном уходе за малышом, скорейшем восстановлении в послеродовом периоде, об особенностях детской психологии. Многие сайты содержат подробные видео-уроки, энциклопедии практических советов, справочники и прочую информацию для развития, обучения и воспитания всесторонне развитой личности.

Каждый день публикуются новые рекомендации, предлагаются темы для общения, проводятся розыгрыши и конкурсы. Очень полезными являются и рейтинги, которые формируются на базе отзывов.

Источник: http://lechenie-rebenka.ru/.

Подсказки, которые помогут подыскать лучшего брокера форекс!

Поскольку трейдерам на Forex бирже приходится работать через брокера, то сохраняет актуальность вопрос, а как же подобрать надежного и безопасного партнера? Ведь именно от брокера напрямую зависит успех торговли. В первую очередь обращаем внимание на качество работы и авторитетность. Сохраняют важность такие факторы, как качество связи, отсутствие проскальзывания, скорость исполнения ордеров. Казалось бы мелочи, но в реальной жизни особенно при активном участии можно упустить серьёзные деньги, если будет происходить проскальзывание цены в отрицательную сторону или будут регулярные перебои со связью.

Еще более важно смотреть и на условия торговли, которые даёт брокер. На первый взгляд может показаться, что условия у всех примерно одинаковые. Но простой мониторинг убедительно доказывает, что разница в спредах, свопах и комиссиях может быть многократной! Брокеры-форекс делают деньги именно на всевозможных издержках, которые разумеется покрывает трейдер. Поэтому всегда ориентируйтесь на издержки, чем их объем ниже, тем больше вы будете зарабатывать! Специально для вас: лучшие форекс компании.

Всегда замечательно, если есть ассортимент приложений. Например, довольно удобно применять приложение для смартфона. Разумеется, основные операции проще проводить у настольного компьютера. Но с помощью приложения можно всегда быть в курсе дел. Взаимодействуя с биржей, нельзя забывать и про уровень безопасности. Многие агенты готовы открывать счета любым, кто захочет, это должно насторожить. У лучших брокеров деньги разрешается выводить исключительно на привязанный расчетный счет и с подтверждением по СМС. И это действительно безопасно. У других же спокойно можно взломать аккаунт и перевести финансовые средства хоть куда! В качестве примера: безопасный форекс трейдер.

А вот возможность обучения, не настолько важный параметр. Если трейдер не организовывает обучение, то это не говорит о том, что он плохой. Плечо тоже не настолько важный фактор. Конечно же, в отдельных ситуациях может понадобиться плечо, например, 1:1000. Но начинающему биржевику точно нет. К тому же всегда следует помнить, что с плечом и уровень риска многократно вырастает!
Warning: Unknown: open(/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp/sess_1gsu35ulerd6pu80ik6bq5tbl6, O_RDWR) failed: No space left on device (28) in Unknown on line 0 Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/www/blog.linuxformat.ru/tmp) in Unknown on line 0